Что делать при потливости стоп
Потливость ног для некоторых людей может превратиться в настоящую проблему, решить которую не так просто. Неприятный запах не уходит не только после смены носков, но и после мытья ступней. Однако, при грамотном подходе к лечению недуга шансы избавиться от потливости стоп довольно высоки.
Причины потливости стоп у взрослых
Выделение пота организмом – нормальный процесс, который призван регулировать теплообмен между телом человека и окружающей средой. При высокой температуре на улице тело начинает выделять пот, который выступает по всему телу. Однако больше всего потовых желез расположено под мышками, на стопах, а также в районе кожных складок. Потливость стоп могла бы и не иметь такого неприятного запаха, если бы не отягощалась другими обстоятельствами.
Перечислим причины появления неприятного запаха от ступней:- обувь из синтетических материалов, которая не пропускает воздух и создает в области ступней т.н. парниковый эффект;
- недостаточная гигиена стоп, неправильный уход за ногами;
- излишний вес тела;
- депрессии, стрессы, которые повышают потливость;
- активные занятия спортом (бег по улице, упражнения в зале и т.д.);
- патологии эндокринной системы;
- наличие злокачественных новообразований;
- заболевания центральной нервной системы;
- инфекционные заболевания;
- микозы стоп.
В ряде случаев излишняя потливость вызывается злоупотреблением слишком пряных и острых блюд, алкогольными возлияниями. Иногда проблема потливости ног может быть устранена лишь внимательностью к гигиене в этой области, а если это не приносит положительного результата, причину необходимо искать глубже.
Почему потеют ноги у малышей?
Потливость ножек у грудников и маленьких детей зачастую вызвана неправильным уходом за ребенком. Среди причин потливости ножек на первом месте стоит ненатуральная обувь, которую выбирают родители. Конечно, стоит она на порядок дешевле обуви из натуральной кожи, однако такая наносит большой вред здоровью малыша.
Плюс к этому можно добавить неопытность молодых мам, которые по совету старшего поколения перекутывают детей не только в зимнее время, но и в осенне-весенний период. Если на ребенка надеты теплые носки, да еще и синтетические, а под носками колготы и довершают этот образ ненатуральные сапожки, то запотевание ног гарантировано. В данном случае лучше сделать выбор в пользу качественных натуральных вещей, которые обеспечат коже ребенка дыхание.Еще одна причина, по которой потеют ножки и грудничков и маленьких детей, — наследственность. В большинстве случаев потливость со временем проходит, однако родителям необходимо следить, чтобы к гипергидрозу не добавились микотические поражения стоп, иначе избавиться от такой потливости будет тяжелее.
При появлении неприятного запаха от ножек малыша и при постоянной влажности в области стоп необходимо всесторонне обследовать ребёнка.
К сожалению, потливость ног может быть вызвана и более серьезными проблемами, а именно:
- рахитом;
- неправильной работой щитовидной железы;
- наличием гельминтов в организме;
- по причине сосудистой дистонии.
В таком случае необходимо обратиться к узкому специалисту, который вылечит основное заболевание, а за ним уйдет и неприятный запах от стоп.
Как избавиться от потливости ступней в клинике
Если тщательная гигиена стоп не приносит нужного результата, необходимо обратиться в клинику. Современная медицина знает несколько действенных способов, помогающих избавиться от потливости стоп.Одно из наиболее действенных средств – ионофорез. Суть процедуры заключается в том, что в ванночку с водой подводится ток низких частот. При погружении стоп в воду происходит повреждение ионных каналов в потовых железах, из-за чего выделение пота существенно сокращается. Для достижения желаемого результата достаточно десяти сеансов.
При обильном потоотделении помогут инъекции ботокса. При ведении под кожу ботокса потовые железы можно заблокировать почти на полгода, в течение которых пациент забудет о проблеме потливости. Однако, в области стоп инъекции могут быть слишком болезненными, поэтому пациента заранее предупреждают об этом. Ботокс нельзя колоть во время беременности и лактации, людям, страдающим миастенией и гемофилией, а также тем, у кого есть индивидуальная непереносимость к ботоксу.
Самостоятельная борьба с потливостью стоп
Прежде, чем обращаться в клинику, и взрослым, и детям есть смысл попробовать самостоятельно избавиться от потливости ног. Для этого можно следовать следующим советам:
мытье ног несколько раз в день – этот совет поможет быстро избавить поверхность стоп от уже выделившегося пота и грязи, которая приобретается на ногах от обуви, носков. Ноги мыть необходимо обязательно с мылом, лучше антибактериальным, чтобы все бактерии были удалены с поверхности, иначе неприятный запах не исчезнет. Вытирать ноги нужно жестким полотенцем из натуральных волокон, чтобы область между пальцев и стопа были сухими;- для профилактики можно пользоваться присыпкой с тальком, а также специальным дезодорантом, который уменьшает потливость. Наносить средства необходимо исключительно на чистую кожу, иначе проблема только усугубиться, а аромат немытых ног, смешанный с дезодорантом, создаст неповторимое амбре вокруг;
- не стоит покупать тапочки из резины. Такие тапочки не пропускают воздух, а стопа при соприкосновении с резиной не имеет возможности нормально дышать. Вследствие этого даже после вымытых тапочек ноги начинают потеть довольно быстро. Лучше всего приобрести качественную домашнюю обувь;
- носки необходимо покупать из натуральных материалов. Хлопчатобумажные носки позволяют коже дышать, отводя излишнее тепло в области стоп. С такими носками ноги будут потеть значительно меньше.
Потливость ступней ног у детей и у взрослых вылечить нелегко, но при правильном подходе к проблеме и комплексном ее решении неприятный запах от стоп уйдет навсегда. Время от времени можно делать профилактические ванночки с травами (кора дуба, шалфей, крапива), чтобы проблема не вернулась вновь.