Почему потеет грудная клетка и шея
Обильное потоотделение является серьезным поводом для беспокойства. Не следует оставлять без внимания ситуацию, когда грудная клетка и шея потеют по ночам. Необходимо выяснить причины такого поведения организма и предпринять соответствующие меры.
Причины потливости
Несмотря на то, что потоотделение считается нормальным физиологическим процессом, в некоторых случаях гипергидроз проявляется в конкретных местах, а именно на шее и груди. Это вызывает немалый дискомфорт ночью и заставляет задуматься человека о том, что в работе организма произошел сбой.
Врачи утверждают, что сильная потливость в этом случае может быть вызвана рядом причин, среди которых:
- патологии сердца и сосудов;
- неправильная работа вегетативной нервной системы;
- сахарный диабет;
- злокачественные и доброкачественные опухоли;
- инфекционные или вирусные заболевания;
- проблемы с эндокринной системой;
- болезни щитовидной железы;
- прием антибиотиков;
- стресс, хроническая усталость;
- неправильное питание, ожирение.
Если ночью потеет шея и грудная клетка, при этом на коже появляется сыпь от пота, и чувствуется боль за грудиной, это может говорить о следующих патологиях:
- пневмония, легочный инфаркт, отек легких;
- паническая атака, неврологические патологии;
- микроинфаркт, предынфарктное состояние и другие заболевания сердца.
Существуют также внешние причины, по которым во сне потеет грудная клетка и шея. Это могут быть:
- жаркое одеяло;
- слишком теплая пижама;
- высокая температура воздуха в спальне;
- неподходящее постельное белье.
Подобная ситуация может наблюдаться и у детей. Обычно причиной становятся внешние факторы. У младенца грудная клетка и шея потеют из-за незрелости системы терморегуляции.
Нужно обратить внимание на то, как часто беспокоит во сне повышенное потоотделение. Если это происходит минимум 4 раза в неделю, следует посетить специалиста, пройти обследование и начать лечение.
Что делать и методы лечения
В первую очередь нужно оценить комфортность условий в спальне. Если причиной того, что ночью потеет грудная клетка и шея, стали внешние факторы, следует предпринять ряд мер:- Пижама должна быть сшита из легкой хлопковой ткани.
- Постельное белье лучше приобрести из натурального материала.
- Наполнитель подушки должен хорошо пропускать воздух.
- Необходимо регулярно проветривать помещение и обеспечить доступ свежего воздуха.
Если повышенная потливость вызвана приемом медикаментов, следует обратиться к своему лечащему доктору, который снизит дозировку или подберет другое средство. Так, многие препараты способны участвовать в регуляции температуры тела и учащают количество сердечных сокращений. К ним относятся аспирин и различные успокоительные, психотропные препараты. Некоторые лекарства вызывают приливы, важно уметь отличать их от потливости шеи и грудной клетки.
Если ситуация не изменилась, надо обратиться к терапевту. Он назначит несколько анализов, выявит основное заболевание. Ведь только устранив его, можно избавиться от мокрой шеи и груди по ночам.
Комплексная терапия включает в себя различные методы:- Ионофорез.
- Лечение лазером.
- Прием медикаментов.
- Народные рецепты.
- Косметические средства.
Для лечения излишней потливости врач может назначить специальные антиперспиранты или посоветует сделать инъекции ботулотоксина. Уколы помогают справиться с проблемой обильного пота и блокируют активную деятельность потовых желез. Ухаживать за кожей при гипергидрозе можно с помощью специальных косметических средств, которые прекрасно избавляют от сильного потоотделения.
Уколы, операции и антиперспиранты не сыграют большой роли при лечении гипергидроза, если он вызван серьезным заболеванием. Терапия зависит от конкретной болезни пациента и его индивидуальных особенностей. Так, если причиной повышенного потоотделения стал дисбаланс гормонов у женщины во время менопаузы, врач назначает гормоносодержащие препараты. При инфекционных заболеваниях выписывают антивирусные средства.
Народные рецепты и меры профилактики
Доктора рекомендуют соблюдать правила гигиены и ряд мер профилактики:
- Физические нагрузки нужно заканчивать не позже, чем за 3 часа до сна.
- Надо принимать контрастный душ и теплые ванны.
- Нельзя забывать об использовании противомикробных косметических средств.
- Оптимальная температура в помещении должна составлять 18-20 градусов тепла.
- Нужно больше отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.
Важно уделять внимание своему рациону. А именно, следует исключить:
- острые и горячие блюда;
- кофе;
- приправы;
- чеснок;
- газированные напитки;
- алкоголь.
Лучше не есть за 3 часа до сна и употреблять больше полезных продуктов, богатых витаминами и микроэлементами. Чай советуют пить из трав с успокаивающим эффектом.
Эффективным средством для борьбы с лишним потом считаются ванны на основе целебных растений. Можно добавлять в воду отвары коры дуба, мяты и мелиссы. После душа и принятия ванны рекомендовано протирать шею и грудную клетку следующим составом:
- 200 мл спирта (70 %);
- 40 мл глицерина;
- 10 мг сульфата цинка;
- 20 мл йода (5 %).
Уменьшить потливость можно с помощью специально приготовленной присыпки. Для нее понадобятся:
- 2 г салициловой кислоты;
- 10 г оксида цинка;
- 45 г талька;
- 45 г крахмала.
Этот состав нужно наносить перед сном на чистую сухую кожу. Советуют протирать шею крепким остывшим чаем или молоком. Процедуру проводят утром и вечером. Настой лекарственных трав принимают внутрь. Для его приготовления нужно залить 2 чайные ложки листьев шалфея 2 л кипятка и настоять 40 минут. Раствор принимают внутрь по полстакана 3 раза в день.
Опытный врач всегда сможет определить причину потливости в области груди и шеи. В большинстве случаев проблема гипергидроза решается очень легко. Поэтому, чтобы вновь обрести спокойный и крепкий сон, лучше показаться специалисту.