Что делать при запахе горечи изо рта
Очень часто люди даже не догадываются о неприятном, горьком запахе из своего рта – окружающие не говорят им об этом, проявляя тактичность. Такое явление с медицинским названием «галитоз» доставляет дискомфорт в общении, проблемы во взаимоотношениях в коллективе и в личной жизни.
Ошибка многих состоит в том, что обнаружив у себя этот недуг, не пытаются разобраться в причинах его возникновения, а стараются самостоятельно избавиться от него самостоятельно с помощью различных ополаскивателей, освежающих спреев и жевательной резинки. Но это лишь временное решение проблемы. Эти средства могут только замаскировать запах горечи изо рта, а не избавить от галитоза.
Причины горького запаха изо рта
Галитоз чаще всего является признаком какого-нибудь заболевания. Он может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Многие опытные врачи по запаху изо рта определяют болезнь еще на ранней стадии. Среди основных причин галитоза выделяют:
- Недостаточный уход за полостью рта – пренебрежение чисткой зубов и полоскания рта после еды способствуют активному размножению бактерий, вызывающих различные заболевания: гингивит, пародонтит, стоматит;
- вирусы и инфекции – зубная паста и жвачка бессильны, если носовые пазухи и миндалины забиты гноем;
- нарушение рациона питания –частое употребление острых, жирных блюд, тяжелых для переваривания, продуктов со специфическими вкусами и запахами;
- неполадки в пищеварительной системе, в частности горький запах сигнализирует о проблемах с желчным пузырем;
- курение – никотин и другие вредные составляющие табачных изделий меняют состав слюны, разрушают эмаль зубов;
- сухая слизистая оболочки рта – слюна естественный «ополаскиватель полости рта, смывающий большое количество бактерий и ее недостаточная выработка ухудшает процесс очищения.
Во время приема лекарственных препаратов некоторые таблетки и микстуры, вступая в реакцию со слизистыми оболочками желудка и кишечника, могут быть причиной специфического запаха изо рта, который в этом случае не является признаком заболевания, а лишь неприятным последствием его лечения.
Истинную причину горького запаха изо рта сможет только специалист, к которому следует обратиться, обнаружив у себя галитоз. Это поможет быстро определить болезнь и назначит своевременное лечение. Неприятный запах горечи может быть единственным симптомом заболевания желчного пузыря и комплексная диагностика поможет выявить его и предотвратить дальнейшее развитие.Как можно избавиться от горького запаха изо рта
Любое решение проблемы начинается с устранения причины, с которой она началась. При обнаружении горького запаха изо рта в первую очередь рекомендуется посетить гастроэнтеролога. Он сможет определить все нарушения в работе желчного пузыря и печени и назначить лечение. При этих заболеваниях галитоз сопровождается и желтоватым налетом на языке и сухостью во рту. Для облегчения этих симптомов и усиления эффективности лечения стоит дополнить его следующими мероприятиями:
- усиленная гигиена полости рта – к регулярной чистке зубов добавить ежедневное удаление налета с языка ребристой поверхностью щетки или чайной ложкой;
- применение ополаскивателей – после каждого приема пищи желательно очищать полость рта специальными средствами, содержащими цинк и двуокись хлора (позволит устранять запах без пересушивания слизистой);
- использование специальных жевательных резинок после еды – они помогут усилить слюноотделение и освежить дыхание;
- обследование у ЛОРа и стоматолога;
- соблюдение диеты – исключение острых, жирных блюд и насыщение рациона растительной пищей, соблюдение режима питания и питья;
- обязательный отказ от курения и алкоголя.
Народные средства
В помощь традиционной медицине часто применяют народные средства, основанные на природной силе лекарственных растений. Их можно использовать в качестве вспомогательной терапии для устранения горького запаха изо рта.- Настой из листьев Аира обыкновенного (1 ст. лож. кипятится в стакане воды и настаивается час) подойдет для полоскания рта (до 6 раз в день). Использовать в теплом виде.
- 30 капель спиртовой настойки зверобоя развести в ½ стакана воды и применять после еды в качестве ополаскивателя.
- Для устранения неприятного запаха помогают настой из листьев земляники. Им также необходимо полоскать рот 5-6 раз в день после приема пищи.
- Справиться с галитозом можно настоем травы чабреца. Процедуру полоскания рекомендуется проводить в течение 2 недель.
- По мере возникновения запаха хорошим ополаскивателем и освежителем дыхания послужит настой из листьев перечной мяты.
- Листья конского щавеля можно использовать в свежем виде (пожевать) и как настой для полоскания.
Неприятный запах у себя изо рта можно определить не сразу, особенно если окружающие не решаются об этом сказать. Тогда на помощь придут близкие люди, которым можно доверять. Это позволит быстрее определить причину галитоза и подобрать эффективные способы его лечения.