Как избавиться от сухости во рту и неприятного запах

Ощущение сухости во рту вызывает дискомфорт и становится основной причиной неприятного запаха. Однако само по себе нарушение функционирования слюнных желез может являться признаком различных патологий организма, лечение которых требует вмешательства специалиста.

Симптомы нарушения работы слюнных желез

Помимо возникновения ощущения сухости во рту о пересыхании слизистых оболочек могут свидетельствовать следующие симптомы:

• появление неприятного запаха;



• ощущение горечи или неприятного привкуса во рту;
• на языке и щеках возникают небольшие язвочки;
• человек постоянно чувствует жажду;
• на губах появляются небольшие трещины;
• может возникать чувство жжения на кончике языка.

Основные причины

Сухость во рту и неприятный запах чаще всего обуславливаются следующими причинами:

• Нарушение водного баланса — человек теряет слишком много жидкости либо недостаточно пьет.
• Интоксикация алкоголем либо наркотиками. Сухость и горечь во рту нередко сопровождают абстинентный синдром или, проще говоря, похмелье. Аналогичные последствия могут возникать вследствие приема ряда препаратов для снижения веса и наркотиков амфетаминовой группы.
• Пищевое либо химическое отравление — разновидность интоксикации организма. Секреция слюны уменьшается и происходит обезвоживание. Может помочь питье кипяченой воды либо специальных жидкостей — пить нужно часто и понемногу.
• Нарушения дыхания во сне — если человек страдает от ночного апноэ либо спит с открытым ртом, утром его ожидает чувство пересыхания слизистых оболочек в ротовой полости, а на губах могут появиться корочки.

• Несбалансированное питание. Излишне соленая, острая либо жирная пища вызывает жажду, так как для ее переваривания нужен большой объем слюны.
• Перестройка организма, связанная с возрастом. Симптомы сухости слизистых оболочек часто возникают у людей старше 55 лет — это связано и с нарушениями гормонального баланса и с рядом возрастных заболеваний.
• Вредные привычки, в особенности, курение. Под влиянием никотина в ротовой полости нарушается деятельность желез.
• Медикаментозная терапия. Ряд обезболивающих средств, некоторые антидепрессанты, препараты против аллергии, а также антибактериальные лекарства при длительном приеме могут вызывать появление неприятного привкуса во рту и горечи в горле.
• Ряд патологий организма. В этой ситуации помимо сухости во рту обычно присутствуют и другие симптомы. При этом грамотно диагностировать болезнь можно только путем проведения анализов биологического материала (моча, кровь) и обследования в медицинском учреждении. Поэтому откладывать визит к специалисту не стоит.

Что делать при сухости во рту

Сухость и плохой запах изо рта возможно устранить, для этого можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Пить кипяченую либо негазированную минеральную воду — часто, небольшими порциями. Способ эффективен, если сухость вызвана нарушением водного баланса вследствие потери жидкости или интоксикации.
2. Увеличить влажность в помещении — можно использовать специальные устройства.
3. От горького привкуса могут помочь леденцы либо жевательная резинка без сахара.
4. Уделять внимание гигиене ротовой полости — использовать ополаскиватели и зубную пасту высокого качества. Регулярно менять зубную щетку.
5. Снизить потребление соленых и жирных блюд. Употреблять в пищу меньше жареного.
6. Для стимуляции выработки слюны допустимо добавлять в пищу немного горького перца;
7. Убрать неприятный запах поможет отвар мяты.
8. Если сухость во рту появилась вследствие приема лекарств, нужно обратиться к лечащему врачу для корректировки терапевтического курса.
9. Если есть хотя бы малейшие подозрения на развитие какой-либо болезни, следует немедленно обратиться к доктору для проведения комплексного обследования и диагностики.