Что делать при повышенном потоотделение у женщин

В человеческом организме все взаимосвязано. Обмен веществ, работа внутренних органов, состояние кожи, напрямую зависят от того, как правильно функционирует каждое звено сложного механизма. Одним из таких звеньев считается регулирование теплообмена, основная функция которого возложена на работу потовых желез.

Ежедневно на коже человека появляется некоторое количество пота и когда в организме все в норме, этого практически никто не замечает. Если наблюдается повышенная потливость, явление не должно восприниматься как нормальное состояние, нужно разбираться в причинах, устранять их.

Виды потливости у женщин

В медицине чрезмерную женскую потливость отличают по локализации патологии. Локальная форма проявляется в какой-то конкретной зоне – подмышках, на стопах, ладонях, шеи, голове, на внутренней стороне бедер, спине, груди. Генерализованная определяется повышенным потоотделением одновременно на всем теле. Каждый вид имеет свои особенности протекания, причины возникновения, отличается методами и способами лечения.

Причины потливости

ДухотаВозникновение гипергидроза с точки зрения медицины, никогда не считалось нормой. Феномен неприятный, вызывает не только внутренние переживания женщины, но и проблемы в общении с окружающими. Мало кому приятно общаться с человеком, а тем более с женщиной, от которой идет настоящая вонь. Причины такого явления очевидны и если быть внимательнее к своему образу жизни, состоянию организма, их легко заметить, в чем всегда сможет помочь опытный специалист.

Физиологические причины

Организм женщины устроен несколько иначе, чем у мужчин, сильное потоотделение у слабого пола впервые начинает проявляться в период полового созревания девочки. Критическим в это время считается возраст 10 – 17 лет, когда нормализуется менструальный цикл. В зависимости от особенностей организма проходит такое состояние быстро или остается на долгие годы, приходится маскировать неприятные запахи различными средствами.

Бросает в жар взрослых женщин по причине болезненных месячных, начале и протекании климакса. Особенностью такого состояния считается неожиданность, резко ухудшается самочувствие, такой пот сильно пахнет, причем неприятно. Наравне с этим подобный феномен может быть вызван необычной особенностью организма, передаться генетически от матери или отца.

Патологии

Часто сильная потливость у женщин связана с развитием в организме какого-то заболевания, медики в таких случаях рассматривают гипергидроз как один из симптомов опасного состояния. Нередко пот, выделяемый по таким причинам имеет странный запах аммиака, спирта, мочи, ацетона, каждый «аромат» свойствен определенному заболеванию. Провоцировать неприятный феномен могут:

  • нарушения работы функции терморегуляции в организме;
  • сбои работы внутренней секреции;
  • нарушение гормонального фона, обмена веществ;
  • возникновение простудных заболеваний;
  • перегрев, переохлаждение;
  • развитие вирусных, инфекционных, бактериальных, грибковых заболеваний;
  • болезни внутренних органов (печени, сердца, сосудов, почек);
  • патологии мочевыводящей системы;
  • нарушенное кровообращение;
  • хроническое переутомление, усталость;
  • перепады артериального давления;
  • слабый иммунитет;
  • большой вес;
  • эндокринные, онкологические заболевания;
  • беременность, прилив молока при лактации;
  • наблюдаются противопоказания от употребления определенных лекарств;
  • периодические физические перегрузки, умственные перенапряжения.

Подобным феноменом может выражаться индивидуальная реакция организма на повышенную температуру, боль, воспаление, легкую слабость, хроническое недосыпание, отсутствие нормального отдыха.

Продукты питания

Нередко повышенное потоотделение у женщин, связано с неправильным режимом, рационом питания:
Острая пища

  • Когда женщина придерживается диеты которая ей совсем не подходит, противопоказана по причине индивидуальных особенностей организма.
  • Много ест соленого, жирного, копченого, сладкого.
  • Употребляет энергетические напитки.
  • В течение суток выпивает большое количество жидкости, особенно газированных напитков.

Вообще, когда женщина без разбора относится к выбранным продуктам питания, такие «испытания» для организма заканчиваются непросто излишним потоотделением, а развитием хронических заболеваний.

Вредные привычки

Удивительно, но даже определенные вредные привычки провоцируют подобный феномен:

  • недостаточные прогулки по свежему воздуху;
  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • прием наркотических препаратов, депрессантов;
  • привычка долго спать;
  • отсутствие закаливания.

Подобные «слабости» вызывают сбои иммунной системы организма, что собственно и становится причиной женского гипергидроза.

Внешние факторы

Среди факторов, касающихся внешних раздражителей способных провоцировать излишнее потоотделение выделяют:

  • стресс;
  • испуг;
  • волнение;
  • эмоциональное раздражение;
  • плохую, несвоевременную гигиену тела;
  • использование грязной одежды;
  • ношение тесной, маленькой обуви, одежды;
  • использование вещей, изготовленных из дешевых синтетических материалов, плохо пропускающих воздух;
  • холод, жара в комнате;
  • привычка наряжаться «не по погоде»;
  • сухой, слишком влажный воздух в комнате;
  • ночной гипергидроз часто провоцируется неправильной позой, принятой во время отдыха.

Все это легко устранимо, вполне решаемо без помощи медиков. Главное понять, почему так получилось.

Что делать при повышенной потливости

Бросает в жарПри первых проявлениях гипергидроза женщина должна сопоставить последние события своей жизни, чтобы хотя бы приблизительно понять какой из факторов спровоцировал неприятное явление. Если проблема скрыта в питании, внешних раздражителях, ее легко определить самостоятельно без помощи специалистов. После нужно будет исключить раздражитель и явление само по себе пройдет.

Лечение потливости у женщин

Когда установить самостоятельно причины сильной потливости у женщин не удается, нужно как можно раньше обратиться за помощью к специалистам. Проблему, вызванную развитием патологии придется выявлять лабораторными методами, диагностиками, что займет какое-то время. Лечением нужно заняться как можно раньше. В случаях плохой наследственности, индивидуальных особенностей организма специалист также посоветует, что делать.

Аптечные средства

Установив диагноз гипергидроз, врач назначит лечение, направленное на подавление проявляющейся симптоматики основного заболевания. Как только заболевание будет «приглушено», в лучшем случае вылечено, от гипергидроза ни останется и следа. Дополнительно пока будет выполняться медикаментозный курс лечения, медики советуют пользоваться специальными аптечными средствами, позволяющими блокировать выделение пота, запахи. Это могут быть спреи, антиперспиранты, гели и присыпки.

  • Обильное потоотделение на ногах женщины поможет устранить — Теймурова паста, Формагель, Жженые квасцы, Цинковая мазь, таблетки, содержащие экстракт красавки, Салицилово-цинковая паста или паста Лассара.
  • В области подмышек можно применять – Формидрон, разные антиперспиранты, Паста Теймурова, Уротропин, Борная кислота, специальные прокладки для подмышек.

Основная масса подобных аптечных препаратов используется и для ладоней, груди, спины. Осуществлять выбор нужно только по рекомендации специалиста, если врач сочтет данный препарат уместным.

Медикаментозные решения

Выяснив причины гипергидроза, медики в некоторых случаях настоятельно рекомендуют прибегнуть к самым радикальным способам устранения неприятного феномена. В этом плане широко распространены:
Ионофрез

  • Ионофорез (обработка слабым током, при помещении стоп, ладоней в специальный раствор).
  • Инъекции ботокса, при помощи которых происходит частичная либо полная блокировка работы потовых желез.
  • Хирургическое вмешательство для удаления основного количества желез.
  • Удаление желез с помощью лазера.

В каждом методе определенно имеется ряд преимуществ, в основном процедуры переносятся безболезненно с минимальным риском для здоровья. Отличаются высокой эффективностью, соответствующей стоимостью.

Народные способы

В домашних случаях для устранения повышенной потливости у женщины, можно пользоваться советами народной медицины. Рекомендовано для ног, рук делать своеобразные ванночки, проблемные зоны промывать отварами, приготовленными на основе лекарственных трав. Присыпать тело сухими веществами, блокирующими потоотделение либо впитывающими влагу, не допуская появление неприятного запаха.

Ванночки и ополаскивания

Готовят ванночки и растворы для ополаскивания проблемных зон, на основе:

  • слабого раствора марганцовки;
  • запаренной дубовой коры (2 столовые ложи коры на литр воды);
  • растворе йода, добавляя на каждый литр до пяти капель вещества;
  • в литре воды разводят по столовой ложке соды пищевой или соли;
  • отваров лекарственных трав – шалфея, череды, лопуха, листьев березы, ромашки, чистотела.

Подобные процедуры чередуют, подбирая в каждом конкретном случае более эффективные, выполняют до нескольких раз в сутки, ежедневно. Так же широко распространены при устранении женского гипергидроза протирания проблемных зон, разведенным в соотношении 1:1 яблочным уксусом.

Присыпка

На основе сухих трав, продуктов питания, готовых химических препаратов, готовят присыпки:

  • измельчают кору дуба;
  • используют сухую борную кислоту;
  • пищевую соду;
  • картофельный крахмал;
  • кукурузную муку.

Вещества насыпают в носки, посыпав на ладонь обрабатывают нужную часть тела, «сколько нужно» останется, остальное сразу просыплется. Также рекомендуется протирать область, где сильно потеет, кусочками свежего лимона, либо соком лимона, которым заранее пропитывают вату.

Профилактика

Для предупреждения чрезмерной потливости у женщин, медики рекомендуют соблюдать всего несколько важных жизненных позиций:
Контрастный душ

  • систематически выполнять гигиенические процедуры, тщательно промывая проблемные участки дегтярным или хозяйственным мылом;
  • наносить специальные препараты, подавляющие потоотделение, только на чистые участки кожи;
  • ежедневно надевать чистую одежду;
  • носить только качественную обувь, одежду изначально подозрительно не пахнувшую, хорошо пропускаемую воздух;
  • никогда не надевать маленькую обувь, тесную одежду, в которой вам не удобно;
  • постельное белье, ночные рубахи покупать из натуральных тканей;
  • следить за комфортом в помещении в котором проводится основная часть времени, теплом, влажностью, чистотой;
  • во время сна желательно принимать естественные, удобные позы;
  • больше гулять на свежем воздухе, не допуская замерзаний, перегревов;
  • одевать вещи «по погоде»;
  • по возможности закаляться;
  • своевременно отдыхать, не допуская переутомлений, перегрузок организма;
  • повышать иммунитет приемом соответствующих препаратов;
  • стараться не контактировать с больными избегая вирусных, инфекционных, бактериальных, грибковых заражений;
  • в случае проявлении любого заболевания немедленно обращаться за медицинской помощью;
  • никогда не заниматься самолечением, без одобрения врача;
  • избегать стрессовых ситуаций, меньше волноваться, расстраиваться;
  • кушать только полезную еду;
  • воду пить только в допустимых нормах, которая рассчитывается индивидуально, исходя от 35 — 40 мл на каждый килограмм веса, соответствующего вашему росту;
  • отказаться от курения, употребления алкоголя.

Выбирая для подавления потливости аптечные средства, внимательно изучать состав, часто подобные препараты не всем одинаково подходят. Приходится подбирать что-то конкретное, порой частой апробацией разной продукции.