Что делать при отрыжке и тяжести в желудке

Отрыжка – непроизвольный выход газов через рот. При глотательных движениях происходит заглатывание небольшого количества воздуха, который незаметно выходит небольшими порциями. Если пищеварительная система функционирует нормально, отрыжка не сопровождается неприятными ощущениями. Однако если данный симптом сопровождается тяжестью в желудке, то требуется консультация специалиста.

Симптомы заболеваний при отрыжке

Отрыжка без запаха, вкуса и неприятных ощущений чаще всего связана с особенностями питания и является нормой. Однако если она сопровождается тяжестью в желудке, то может указывать на различные заболевания.

Отрыжка с тяжестью в желудкеХарактер отрыжки указывает на наличие той или иной патологии:

  1. Отрыжка кислым. Указывает на повышенную кислотность желудка, сопровождающуюся гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
  2. Отрыжка тухлым. Возникает при застойных процессах. Может указывать на стеноз привратника желудка, злокачественное новообразование, гастрит, пониженную кислотность.
  3. Отрыжка горьким. Указывает на выброс желчи. Возникает при заболеваниях желчного пузыря.
  4. Отрыжка воздухом. Свидетельствует о повышенном газообразовании в пищеварительной системе или заглатывании пищи во время еды. Часто сопровождается тяжестью в желудке.

Причины появления отрыжки с тяжестью в животе

При нормальной работе желудочно-кишечного тракта отрыжка возникает по таким причинам:

  • питание на ходу;
  • разговоры во время еды;
  • чрезмерное употребление острой, жареной, сладкой и жирной пищи;
  • курение, употребления алкоголя и газированных напитков;
  • беременность;
  • употребление несвежей или некачественной пищи.


В норме отрыжка происходит один раз после принятия пищи и не вызывает дискомфорта. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта она повторяется многократно и сопровождается тяжестью.

ГастритВ таком случае причиной могут быть такие заболевания:

  • гастрит;
  • колит;
  • расстройство пищеварения;
  • язвенная болезнь;
  • диспепсия;
  • холецистит;
  • кишечная непроходимость;
  • дуоденогастральный рефлюкс;
  • новообразования желудочно-кишечного тракта.

Чувство тяжести, которое сопровождается частой и обильной отрыжкой, чаще всего связано с употреблением жирной, жаренной и сладкой пищи. Ощущение тяжести вызвано давлением на его стенки непереваренной пищи. В таком случае снять симптомы можно только правильной диетой или даже голодом. Причиной симптомов могут быть и серьезные проблемы работы желудочно-кишечного тракта, поэтому требуется консультация опытного специалиста. К примеру, сильная отрыжка после еды с болью и тяжестью в области живота может быть признаком воспаления аппендицита или кишечника, поэтому требуется оказание неотложной помощи.

Чувство жжения и отрыжка воздухом являются симптомами повреждения слизистой оболочки желудка и повышенной кислотности. А чувство переполненности и давления в области желудка, которое сопровождается обильной отрыжкой, является причиной воспаления стенок желудка, а также нарушения питания.

Диагностика заболеваний

Если тяжесть и отрыжка продолжаются несколько дней и не связаны с нарушением питания, необходимо посетить терапевта. Если ваши опасения окажутся не беспочвенными, он направит к гастроэнтерологу, который и назначит необходимые исследования.

Прием у врача
Наиболее эффективным методом диагностики заболеваний желудка является фиброгастроскопия. Это неприятная, но безболезненная процедура, позволяющая выявить различные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки. При внутреннем осмотре удается обнаружить гастрит, язву, полипы и даже опухоль.

При необходимости врач назначит дополнительные обследования и анализы, по результатам которого будет назначено лечение. Как правило, требуется общий анализ крови, УЗИ органов брюшной полости и анализ крови на Хеликобактер пилори. На основании результатов анализов и исследований удается определить причину неприятных симптомов, что сделает лечение максимально эффективным.

Основные методы лечения

Отрыжка и тяжести в желудке – это не заболевание, а его симптомы. Поэтому лечение должно быть основано на устранении основного заболевания. Прием препаратов, которые снижают кислотности желудочного сока, устраняют тяжесть и улучшают пищеварение, помогает исключить симптомы. Основное внимание необходимо уделить заболеванию, которое спровоцировало развитие неприятных симптомов.

Помимо этого необходимо соблюдать правила питания, которые способствуют нормальному перевариванию пищи. К там правилам относится:

  1. Диетическое питаниеОтрыжка представляет собой резкий выход воздуха из желудка и пищевода. Чтобы вылечить отрыжку, нужно научиться правильно принимать пищу. Это необходимо делать медленно, размерено и без разговоров.
  2. Питание должно быть дробным. Большая порция пищи вызывает ощущение тяжести, а также не может быть сразу переварена. Поэтому возникают процессы брожения, результатом которых может стать чрезмерное газообразование.
  3. Соблюдение диеты, исключающей продукты, которые длительное время задерживаются в желудке.
  4. Отказ от жирного, сладкого, острого, копченого и жареного.
  5. Раздельное питание. При сильной отрыжке рекомендуется принимать пищу разных плотностей отдельно. При этом запрещается запивать еду или употреблять любые напитки сразу же после еды.
  6. Отказ от курения, которое не только раздражает слизистую оболочку желудка, но и является причиной заглатывания воздуха с дымом.
  7. Сокращение или полный отказ от молока, лука, чеснока, кваса, пива и других газированных напитков.
  8. Отказ от взбитых напитков и десертов. К примеру, в молочном коктейле, птичьем молоке или взбитых сливках содержится большое количество пузырьков. Кроме того, такие десерты могут вызвать чувство тяжести и переполненности желудка.
  9. Избегать чрезмерных физических нагрузок на протяжении двух часов после еды. Это может привести к чрезмерной перистальтике органов пищеварения, поэтому возрастает вероятность отрыжки.
  10. Сразу же после еды запрещается принимать горизонтальное положение. Чтобы избавиться от отрыжки и чувства тяжести, лучше немного прогуляться.

Народные средства

Использовать любые народные методы лечения тяжести в желудке и чрезмерной отрыжки можно только после консультации врача и постановки точного диагноза. Выбор народного метода лечения зависит от причины возникновения неприятных симптомов.

  1. РябинаЕсли отрыжка и тяжести в желудке возникает из-за повышенной кислотности и хронического гастрита, эффективно пить чай на основе мяты, мелиссы и веток ежевики.
  2. Плоды рябины помогут при гастрите и язве двенадцатиперстной кишки.
  3. Семена льна и липовый цвет помогают при отрыжке, которая вызвана повреждением стенок желудка и пищевода.
  4. Клюквенный сок помогает при неприятных симптомах, вызванных пониженной кислотностью желудка.
  5. Чтобы улучшить работу пищеварительной системы, рекомендуется пить картофельный сок.

Отрыжка и тяжесть в желудке после еды не являются заболеванием. Данные симптомы говорят о серьезных проблемах пищеварительной системы. Поэтому при возникновении неприятных симптомов, необходимо обратиться к гастроэнтерологу.